La elección de las zapatillas para ir a entrenar cross training, crossfit o entrenamiento funcional como le quieras llamar es de lo más importante para evitar lesiones, para estar cómodo y lo más importante: para poder levantar más kilos.
Las zapatillas suelen ser rígidas del talón y un poco flexibles en la puntera por norma general y cada marca de zapatilla tiene sus pros y sus contras.
- Nike tiene el modelo de las Metcon y son muy rígidas. Ideales para levantar muchos kilos, pero un poco incómodas para sesiones que incluyan carrera o trotar.
- Reebok es más flexible y suelen ser más cómodas para wods que incluyan correr, pero también son un poco más inestables que Nike para levantar pesado.
Aunque estos dos ejemplos son muy simples y, seguramente haya gente que no esté de acuerdo, lo mejor es que pruebes por ti mismo.
Lo ideal es tener unas zapatillas que te permitan moverte, estar cómodo, saltar, trepar la cuerda o hacer un snatch con toda la estabilidad del mundo.
Y la verdad es que salvo que lleves mucho tiempo practicando Cross Training o Crossfit no vas a notar gran diferencia entre una marca u otra.
5 Consejos para comprar tus primeras zapas de Cross
Así que nuestro consejo para nuestros lectores son los siguientes:
- Comprar las zapatillas de cross training en tiendas especializadas como puede ser Fittest Freakest.
- Pídete tu talla. No suelen variar mucho, pero ante la duda mídete el pie y busca las guías de tallas para acertar.
- No te pidas un número inferior porque si aprieta te vas a hacer daño en los entrenamientos.
- Nike o Reebok hacen las mejores, pero hay más marcas como Under Armour, Puma, Adidas, TYR, etc.
- No te compres unas zapatillas de halterofilia si estás empezando, son muy muy duras e incómodas para hacer Cross Training, pero si ya sabes de qué va la cosa no te lo pienses y pilla unas Romaleos, Savaleos o bien unas Adidas o Reebok de haltero. PD: Las romaleos son mis favoritas.
Y por último, a pesar de que, en general, las zapatillas de Cross Training son caras… merecen la pena. Pueden durarte varios años entrenando a diario.
¿Lo malo de todo?
Que comprar zapatillas de cross training es algo adictivo. No conozco a nadie que solo tenga un par.
Tiempo de entrega
Para mí otra cosa es importante es lo que tardan en entregarme la zapatilla una vez la compro. Y en Fittest Freakest suelen tardar 24-48 horas en enviar, así que te la sigo recomendando por ese motivo.
